<?= $pageTitle ?>
Logo
ಮುಖಪುಟ ಓದುವುದು ಕೇಳು
Sports

ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
Summary: Lakshya Sen's All England 2026 final appearance was bittersweet, yet it highlighted the evolution of his game and mindset. After the pain of Paris Olympics disappointment, the 24-year-old has shifted into a calmer, Zen-like phase, prioritising recovery and mental strength over the relentless grind for ranking points.

ಯುಟಿಲಿಟಾ ಅರೆನಾ ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಮರೆಯ ಕಾರಿಡಾರ್‌ಗಳ ಮೌನವು ಆಲ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಫೈನಲ್‌ನ ಕಿವುಡಗೊಳಿಸುವ ಘರ್ಜನೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್‌ಗೆ, 2026 ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪಂದ್ಯದ ನಂತರದ ನಡಿಗೆ ಶಾಂತವಾದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸಮಯವಾಗಿತ್ತು.

ಆಲ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಓಪನ್ ಫೈನಲ್ ಚೈನೀಸ್ ತೈಪೆಯ ಲಿನ್ ಚುನ್-ಯಿ ಪರವಾಗಿ 57 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಠಿಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸೂಪರ್ 1000 ಅಭಿಯಾನದ ಪರಿಚಿತ ನೋವಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಈ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

2022 ರಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಯ, ಹೆಚ್ಚು ದಹನಕಾರಿ ಲಕ್ಷ್ಯ ಚಲನ ಶಕ್ತಿಯ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಾಗಿ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದರು, ದಂತಕಥೆ ವಿಕ್ಟರ್ ಆಕ್ಸೆಲ್ಸೆನ್‌ಗೆ ಬಿದ್ದರು. ಆಗ, ಅವರು ಭಾರತೀಯ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರು, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವು ತೆಳ್ಳಗಿತ್ತು, ಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿತ್ತು. 15-21, 20-22 ಅಂಕಗಳ ಅಂತರದಿಂದ ಬಲಿಷ್ಠ ಲಿನ್ ಚುನ್-ಯಿ ವಿರುದ್ಧ ಸತತ ಐದನೇ ಸೋಲನ್ನು ಕಂಡರೂ, ಸೇನ್ ಅವರ ಹಿಡಿತ ಅಚಲವಾಗಿತ್ತು.

"2022 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದಾಗ, ವಾರವಿಡೀ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ವಿಶ್ವ ನಂ. 12 ರ ಸೇನ್ ಮಾಧ್ಯಮ ಸಂವಾದದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು, ಅವರ ಝೆನ್ ಮೋಡ್ ಕೇವಲ ಮಾಧ್ಯಮದ ಕ್ಯಾಚ್‌ಫ್ರೇಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವಂತ ವಾಸ್ತವ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಶಾಂತತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿದರು.

"ಇದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಟೂರ್ನಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಫೈನಲ್ ತಲುಪುವುದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವೆನಿಸಿತು. ನಾನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈ ಬಾರಿ, ನಾನು ನಂತರದ ಹಂತಗಳು, ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ಮತ್ತು ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ."

ಲಿನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಸೋಲು ಸಿಹಿ ಕಹಿಯಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಕೋರ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಸೋಲನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಆಂತರಿಕ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳು ವಿಕಾಸದ ವಿಜಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದವು. 2022 ರಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷ್ಯ ಅವರು ಆಕ್ಸೆಲ್‌ಸೆನ್ ವಿರುದ್ಧ ಪಂದ್ಯವು ಜಾರಿಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

2026 ರಲ್ಲಿ, ನಂಬಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿತ್ತು. "ನಾನು ಟೂರ್ನಮೆಂಟ್ ಗೆಲ್ಲುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬಿದ್ದೆ. ಆ ನಂಬಿಕೆ ವಾರವಿಡೀ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತು. ನಾನು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಬಾರಿ ಮತ್ತೆ ಹತ್ತಿರ ಬಂದಿರುವುದು ನನಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ತಂದ ಸಂಗತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು."

ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪ

2026 ರ ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್ ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬರು 2024 ರ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷ್ಯ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಪುರುಷನಾಗಲು ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರು. ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ನಂತರದ ಸೋಲು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದಾದ ಆಘಾತವಾಗಿತ್ತು. 22 ವರ್ಷದ ಯುವಕನಿಗೆ, ಪೋಡಿಯಂ ಫಿನಿಶ್‌ನ ಸಾಮೀಪ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಭಾರವು ಸಾಗಿಸಲು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯಾಗಿತ್ತು.

ಹಿಂತಿರುಗುವ ಹಾದಿ ರೇಖೀಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. 2024 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಯದ್ ಮೋದಿ ಸೂಪರ್ 300 ಗೆಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, 2025 ರ ಆರಂಭವು ಫಾರ್ಮ್ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಗಾಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು. ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲೇ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2025 ರ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಜಪಾನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ಓಟ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿರುವುದು "ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ" ಹಂತ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿತು. ಏರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

"ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಂತರ, ನಾನು ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ" ಎಂದು ಲಕ್ಷ್ಯ ಹೇಳಿದರು.

"ಇಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸೋಲಿನಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗೆ ಮರಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗೆಲುವು ಮತ್ತು ಸೋಲು ಎರಡನ್ನೂ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದವು, ಆದರೆ ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಂದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ."

ಫಲಿತಾಂಶ-ಆಧಾರಿತ ಆತಂಕದಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ-ಆಧಾರಿತ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿತ್ತು. ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರ ತರಬೇತುದಾರ ವಿಮಲ್ ಕುಮಾರ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದರು. ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಗಾಧವಾದ ಆಳವಿದ್ದು, ಅಗ್ರ 30 ರಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಟಗಾರನು ತಮ್ಮ ದಿನದಂದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಆಟಗಾರನನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು, ಮನೋಧರ್ಮವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕುಮಾರ್ ಗಮನಿಸಿದ್ದರು. ಗುರಿ ಸರಳವಾಗಿತ್ತು: ಅಗ್ರ 8 ರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವುದು.

ಸೇನ್ ದಕ್ಷತೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು. ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾರವಿಡೀ, ಅವರು ಶಾರ್ಕ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಡ್ರಾವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು, ಆರಂಭಿಕ ಸುತ್ತಿನ ಮಹಾಕಾವ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ನಂ. 1 ಶಿ ಯುಕಿಯನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ನಂ. 6 ಲಿ ಶಿ-ಫೆಂಗ್ ಅವರನ್ನು ಕೆಡವಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ಗಂಟೆ 37 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ವಿಕ್ಟರ್ ಲೈ ಅವರನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು. ಅವರ ಯೌವನದ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು.

ಶಿಖರದ ವಿಜ್ಞಾನ

ಲಕ್ಷ್ಯ ಅವರ ಸೆಟಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು. 24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಆಟವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಹೊರೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದರು. ಕ್ರೀಡೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತ್ತು ಮತ್ತು ಸೇನ್ ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು.

"ಕ್ರೀಡೆಯು ಅತ್ಯಂತ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

"ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ - ನಾನು ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ - ನೀವು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು 21 ಅಥವಾ 22 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನಾನು ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ."

ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಈ ಗಮನವು ಬಿಡಬ್ಲ್ಯೂಎಫ್ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅವರ ಪ್ಯಾರಿಸ್ 2024 ರ ತಯಾರಿಯಿಂದ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಸೇನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಈಗ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶ್ರೇಯಾಂಕದ ಹಂತವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ಬದಲು "ಪೀಕಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳಿಗೆ" ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದೆ. ಸೂಪರ್ 1000 ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ತನ್ನ 100 ಪ್ರತಿಶತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು, ತನ್ನ ಶ್ರೇಯಾಂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಶೇಕಡಾ 80 ರಷ್ಟು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸೂಪರ್ 500 ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

“ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುವ ವಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೌಶಲ್ಯ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ವಾರಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಲ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಅಥವಾ ಮುಂಬರುವ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಂತಹ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಡಲು, ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿರಲು, ಅದರ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ವಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.”

ದಿ ಮೈಂಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್

ಪಝಲ್‌ನ ಅಂತಿಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ ಮಾನ್ ಬ್ರಾಕ್‌ಮನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಕೆಲಸ. ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಸೇನ್ ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಂಚಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಒಂದೇ ಪಂದ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಅವರ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು.

"ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯವಾಯಿತು" ಎಂದು ಲಕ್ಷ್ಯ ಹೇಳಿದರು.

"ನಾನು ಕಲಿತ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯೂ ಒಂದೇ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳು ತಯಾರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರವುಗಳು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಲು ಬಯಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪಂದ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೋಲನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು."

ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೂ ತಲೆ ಎತ್ತಿ ಮೈದಾನದಿಂದ ಹೊರನಡೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಅವರು ತಮ್ಮ ತಂದೆ ಡಿಕೆ ಸೇನ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದರು. ಹಿಂದೆ, ಕೆಟ್ಟ ತರಬೇತಿ ವಾರವು ಕೆಟ್ಟ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು. ಈಗ, ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್ ಅವರ ಝೆನ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಒಮ್ಮೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲಿದರೆ, ತಯಾರಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛೆಗೆ ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ.

ತಂತ್ರದಿಂದ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಅವನ ಆಟದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಸ್ಫೋಟಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ; ಅವರು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದರು, ಅವರ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಪ್ರತಿದಾಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರು.

“ನನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಟದ ಶೈಲಿಗೆ ನಾನು ಆಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಚೇತರಿಕೆ, ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.”

ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವುದು

2026 ರ ಋತುವು ತೆರೆದುಕೊಂಡಂತೆ, ಈಗ ಗಮನವು ಏಷ್ಯನ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು, ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳತ್ತ ಬದಲಾಯಿತು. ಸೇನ್‌ಗೆ, ಆ ಏರಿಕೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶ್ರೇಯಾಂಕದ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹತಾಶ ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅದು ಅಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ನಿವಾಸವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ಆಲ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ತರಬೇತಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಯಾವುದೇ ಭೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಶಾಂತ, ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮಾತ್ರ. ಫೈನಲ್‌ನ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಂದಿನ ಶಿಖರಕ್ಕೆ ಇಂಧನವಾಗಿ ಮರುರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

"ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಾ ಹೇಳಿದರು.

"ಹೌದು, ನಾನು ಹಿಂದೆಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಡಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಗೆಲುವು ಮತ್ತು ಸೋಲು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಮತೋಲನ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುವುದು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶ."

ಗಣ್ಯ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನ ಅತಿ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷ್ಯ ಸೇನ್ ತನ್ನ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕ್ರಮಾಂಕವನ್ನು ಕೆಡವಲು ಬಯಸುವ ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ; ಅವರು ತಾವು ಸೇರಿದ್ದೇವೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಆರೋಹಣ ನಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು, ಹಾದಿ ಕಡಿದಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಲಕ್ಷ್ಯ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ.

Stay Updated

Get the latest news delivered to your inbox

We respect your privacy. Unsubscribe anytime.

Trending News

Related News

View All
logo

H16NEWS

ತ್ವರಿತ ಸುದ್ದಿ. ಅನಂತ ಒಳನೋಟ
ADS

© H16news.online . All Rights Reserved. Designed by H16news.online